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Pain Lavash Maison

Le pain Lavash est un pain plat fin et souple, emblématique de la cuisine arménienne et du Moyen-Orient. Cette recette facile permet de réaliser un lavash moelleux à la poêle, parfait pour les wraps ou pour accompagner divers plats.
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Repos 45 minutes
Temps total 1 heure 10 minutes
Type de plat Pain
Cuisine Arménienne, Moyen-Orientale
Portions 12 pains
Calories 120 kcal

Equipment

  • Poêle antiadhésive
  • Rouleau à pâtisserie

Ingredients
  

Pâte à Lavash

  • 2 1/2 tasses farine à pain
  • 1 c. à café levure instantanée
  • 1 c. à café sel
  • 2/3 tasse eau
  • 2/3 tasse lait entier
  • 1 c. à café miel
  • 1/2 c. à café huile d'olive extra-vierge

Instructions
 

  • Dans un grand saladier, mélangez la farine, la levure et le sel.
  • Ajoutez progressivement l'eau, le lait et le miel tout en mélangeant avec une cuillère en bois.
  • Transférez la pâte sur un plan de travail fariné et pétrissez-la avec un peu d'huile d'olive pendant environ 3 minutes.
  • Placez la pâte dans un saladier huilé, couvrez d’un torchon et laissez reposer 45 minutes.
  • Divisez la pâte en 12 boules égales (environ 40 g chacune) et étalez-les finement en disques de 20 cm de diamètre.
  • Faites chauffer une poêle antiadhésive à feu moyen et cuisez chaque disque 30 à 40 secondes de chaque côté.
  • Transférez les pains cuits sur un plateau et couvrez-les d’un torchon pour éviter qu’ils ne durcissent.

Notes

Le pain lavash se conserve 4 jours à température ambiante ou jusqu'à 1 mois au congélateur. Pour le réchauffer, passez-le quelques minutes au four ou dans une poêle chaude.